Cognitif x La Terre dans ta face : Comment faire face à l'éco-anxiété ?

Dans cet épisode spécial, Yanis est en studio avec Kenza Benrhamous, animatrice du podcast La Terre dans ta face. Tous deux s’interrogent sur les émotions que peut produire la crise environnementale. Pour y répondre, chacun est parti à la recherche de solutions face à l’éco-anxiété : l’une en se rendant à un atelier de la Fresque du climat animé par Annette, fresqueuse du collectif, et l’autre, en discutant avec Charline Schmerber, praticienne en psychothérapie à Montpellier. 

Aujourd’hui, ils échangent sur les réponses qu’il et elle ont trouvées pour faire face à l’éco-anxiété. 

Cognitif est un podcast du studio nantais Alvéole Créations

Références entendues dans l’épisode :

Livre  de Charline Schmerber Petit guide de survie pour éco-anxieux http://www.philippe-rey.fr/livre-Petit_guide_de_survie_pour_%C3%A9co_anxieux-546-1-1-0-1.html

Site internet de l'association RAFUE (Réseau des professionnels de l'Accompagnement Face à l'Urgence Écologique) https://asso-rafue.com/?PagePrincipale

Site internet Charline Schmerber : www.solastalgie.fr

Application “Ma petite planète” pour se motiver face au changement climatique https://mapetiteplanete.org/

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