002 - ELEONORE NAJIA : RANDONNER SEULE PENDANT 4 MOIS SUR LA VIA ALPINA

Eléonore Naija fait partie de ces héroïnes du quotidien. De ces personnes dont on s’inspire pour aller vers ce qui nous fait rêver. Et elle nous a donné plein d’étoiles dans les yeux en nous parlant de son aventure sur la Via Alpina, une très longue randonnée de plus de 2600 kilomètres à travers les Alpes.
On est allées à sa rencontre pour tenter de comprendre pourquoi et comment elle réalisait ce genre d’aventure. Résultat ? Une interview rafraîchissante qui nous a carrément donné envie de la suivre sur sa prochaine rando !

⏰ TIME CODE :
00:00 / 2:18 : introduction
2:18 / 10:00 : son premier bivouac seule
10:00 / 12:00 : le droit d’échouer
12:00 / 14:44 : c’est quoi la Via Alpina ?
14:44 / 20:30 : le déclic pour partir
20:30 / 29:30 : abandonner sa vie pendant quatre mois
29:30 / 39:00 : l’équipement
39:00 / 43:00 : le retour à la vie “normale”
43:00 / 54:40 : sa routine sur la Via Alpina
54:40 / 59:00 : la solitude
59:00 / 1:05:00 : son organisation pour dormir
1:05:00 / 1:11:00 : performance, entraînement
1:11:00 / 1:18:00 : son obsession pour la Via Alpina
1:18:00 / 1:24:00 : à quoi elle pense quand elle marche
1:24:00 / 1:28:15 : le partage
1:28:15 / 1:29:15 : conclusion
1:29:15 / 1:30:00 : fin de l’épisode

💬 ON EN PARLE DANS CET EPISODE :
•⁠ ⁠Le livre de Cheryl Strayed, “Wild” : https://www.babelio.com/livres/Strayed-Wild/471937
•⁠ ⁠Le matos d’Eléonore : https://docs.google.com/spreadsheets/d/10Y0LWeO5kEv-EMdV1-y6cr0iA8TXIaUE/edit?usp=sharing&ouid=117405493255646863446&rtpof=true&sd=true
•⁠ ⁠Le film de Guillaume Arthus : https://www.outside.fr/decouvrir-via-alpina-1064-h-de-slovenie-a-monaco-le-film-de-guillaume-arthus
•⁠ ⁠Le sac de Guillaume Arthus : https://www.outside.fr/un-sac-ultra-leger-le-secret-du-traileur-guillaume-arthus-2581-km-en-44-jours-au-compteur/
•⁠ ⁠Le livre de Patrick Berhault, “Encordé mais libre” : https://www.babelio.com/livres/Berhault-Encorde-mais-libre/376251
•⁠ ⁠Le film “La cordée de rêve” : https://www.youtube.com/watch?v=lvvPUgz7BiI

➡️ SUIVRE ELEONORE sur Instagram : @eleopoppy

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