Et si ta souffrance te rassurait ?

Parfois, on s'accroche à ce qui fait mal, même si ça semble paradoxal.

Lire l'article : https://whyislife.fr/la-souffrance-rassure/

En fait, la souffrance te semble souvent plus familière que ce qui pourrait te libérer.

Tu ne sais pas quoi faire de la paix ou de la joie, car tu n'as pas appris à les reconnaître comme des refuges.

Ce que je perçois, c'est que la douleur te donne l'illusion de contrôler ; tu te sens exister plus intensément.

C'est aussi une façon de rester fidèle à ton histoire, à l'enfant que tu as été, par une sorte de "fidélité invisible".

La souffrance devient alors un refuge connu, même s'il est toxique, car un "paradis incertain" fait plus peur qu'un "enfer connu".

Lâcher cette douleur, ce n'est pas trahir ton passé, ni oublier ce qui a compté.

C'est simplement reconnaître que ça t'a forgé, mais que tu as le droit de vouloir vivre autrement maintenant.

N'oublie pas : tu peux honorer ce que tu as vécu sans t'y enfermer, car tu comptes plus que la douleur.

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