Et si ton fond de teint n’était plus ton allié… mais ton geôlier ?
Dans cet épisode, on explore ce moment où se maquiller n’est plus un plaisir, mais une obligation.
Ce moment où tu préfères rater un resto, une course, voire ton devoir civique… plutôt que d’affronter le monde sans camouflage.
Tu verras, on ne parle pas ici de renoncer au make-up, mais de se réapproprier son reflet.
Je te partage des anecdotes, une histoire bouleversante (coucou Élodie), et surtout des pistes concrètes pour transformer cette relation parfois toxique avec ton miroir.
À la fin de cet épisode, je veux que tu ressentes ce petit déclic.
Ce "tiens, si je pouvais me regarder autrement demain matin ?".
Pas avec des injonctions bidon, mais avec une vraie compréhension de ce que ton acné te raconte, et comment t’en libérer de l’intérieur.
💛 Tu mérites une peau que tu n’as plus besoin de cacher.
Et surtout, tu mérites de pouvoir choisir de te maquiller… ou pas.
Et si on ouvrait ensemble cette porte ?
Bonne écoute 🎧
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