68. À la rencontre de nos besoins profonds
Dans cet épisode, j’aborde la notion des besoins.
Ce sujet est parfois un peu flou, vague. On confond besoins, émotions, satisfaction, insatisfaction ou encore demandes, exigences et ressentis.
- Qu’est-ce qu’un besoin ?
- Comment l’identifier ?
- Comment prendre ses besoins en main ?
- Que peut-on attendre de notre entourage ?
Rejoignez-moi autour de cette thématique, à la découverte de vos besoins !
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Épisodes mentionné :
Comment l’hyper-indépendance peut nuire à vos relations amoureuses
Outil mentionné :
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