Stress, anxiété, crise d’angoisse, comment les identifier et apaiser chaque état #17

Stress, anxiété, crise d'angoisse… Vous vous sentez souvent submergée, sans vraiment savoir ce qui se passe en vous ? Dans cet épisode, je vais vous aider à faire la différence entre ces états et vous donner des outils simples et puissants pour reprendre le contrôle.

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