Désactivez vos notifications une bonne fois pour toute !

 🧡 On les aime puis on les déteste. On vit une relation passionnelle avec elles. Elles nous bombardent d’amour ou nous plongent dans l’angoisse. J’ai nommé…

Les notifications, évidemment !  

🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito, on va parler de ces chères notifications qui rythment nos vies.  

🕰  CHAPITRES

01:50 - #1 Les 3 questions que je veux vous poser

02:25 - #2 Couper les notifications, c’est reprendre le contrôle de votre vie (non, jamais dans l’excès moi)

04:48 - #3 Couper les notifications, c’est améliorer votre efficacité

Bonne écoute 🎧

Post-production : Christopher Bouts (M.I.R.E 2.0)

🤓  POUR ALLER PLUS LOIN :

Lâche ton téléphone ! Catherine Price. Éditions Le livre de poche, 2018.

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