Gérer son énergie avec Chantal Petitclerc
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#1 – Présentation de Chantal Petitclerc
Chapters
#1
– Présentation de Chantal Petitclerc
#2
– Son tempérament et son accident à 13 ans
00:44
#3
– Les routines qui permettent de gérer son énergie
02:24
#4
– La discipline derrière les réussites sportives
03:25
#5
– Retrouver une structure après le sport de haut niveau
03:49
#6
– Adapter ses habitudes à son rôle de sénatrice
05:27
#7
– Préserver sa santé et son énergie
06:15
#8
– Comprendre le rôle du Sénat
08:21
#9
– Le cheminement d’un projet de loi
09:43
#10
– Le travail effectué dans les comités du Sénat
11:15
#11
– Défendre les personnes en situation de handicap
12:14
#12
– Favoriser une meilleure représentation au Sénat
13:33
#13
– Comment devient-on sénatrice ou sénateur?
13:37
#14
– Mettre son expérience paralympique au service de la politique
16:30
#15
– Message de la BDC
17:21
#16
– Trouver ses propres stratégies de gestion de l’énergie
17:48
#17
– Une réalité différente pour chaque personne
19:05
#18
– Message d’Evol
21:34
#19
– Les liens entre le sport et l’entrepreneuriat
22:03
#20
– Ses conseils pour atteindre ses objectifs
22:43
#21
– Conclusion
24:49
Gérer son énergie avec Chantal Petitclerc
Comment gérer son énergie pour atteindre ses objectifs sans s’épuiser?
Dans cet épisode de Capable, entreprendre sans limites, Kim Auclair reçoit Chantal Petitclerc, athlète paralympique médaillée, sénatrice et conférencière.
De son accident survenu à l’âge de 13 ans à sa carrière exceptionnelle dans le sport paralympique, puis à son entrée au Sénat du Canada, Chantal raconte comment la discipline, les routines et la capacité d’adaptation ont façonné son parcours.
Dans cette conversation, découvrez :
• l’influence de son accident sur sa force de caractère;
• les habitudes développées pendant sa carrière sportive;
• l’importance des routines dans la gestion de l’énergie;
• les défis rencontrés lors de sa transition après le sport de haut niveau;
• le fonctionnement du Sénat et le rôle d’une sénatrice;
• son engagement envers les personnes en situation de handicap;
• l’importance d’une meilleure représentation au sein des institutions;
• ses conseils pour avancer et atteindre ses objectifs.
Chantal rappelle que chaque personne vit une réalité différente. Il n’existe donc pas de recette universelle : apprendre à connaître son énergie, ses capacités et ses propres besoins demeure essentiel pour bâtir une vie qui nous ressemble.
Lire l’article consacré à Chantal Petitclerc :
https://capable.media/chantal-petitclerc/
Regarder l’épisode en vidéo avec interprétation en langue des signes québécoise (LSQ) :
https://youtu.be/hTWmtlLy9Tc
Télécharger la transcription textuelle :
https://capable.media/transcriptions/saison2/Episode5_Chantal-Petitclerc_transcription-textuelle.pdf
La saison 2 de Capable, entreprendre sans limites est une production de Communication Niviti Inc.
Produite avec la participation financière de :
• Banque de développement du Canada (BDC)
• Office des personnes handicapées du Québec
• Evol
• Fondation des Sourds du Québec
Découvrir tous les partenaires :
https://capable.media/partenaires/
Réalisation et montage : Nomad.tv
Traduction en LSQ : Cinéall
Musique : raspberrymusic
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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