#8 - Gestion du stress, qui es-tu ?

On qualifie souvent le stress de « mal du 21ème siècle »… Savoir gérer son stress au travail est donc une soft skill clé ! Mais comment entretenir et développer cette compétence ?  

Dans ce nouvel épisode de notre podcast "Soft Skill qui es-tu ?", nous retrouvons Margot, stressée par le lancement de son projet. Mains moites, difficulté à se calmer, rythme cardiaque qui s'accélère... bref Margot est en pleine crise de stress ! Pourra-t-elle s'appuyer sur sa soft skill Gestion du stress pour relever le challenge qui se présente à elle ?  

Au travers de cette histoire, découvrez la soft skill Gestion du stress : apprenez à la connaitre pour mieux la développer.       

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Un podcast propulsé par PerformanSe et réalisé par Clap Audio. PerformanSe est le spécialiste de l'évaluation des Soft Skills.

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