De la tempête à la tranquillité : appliquer le Travail quand tout chavire - Ep 9

🌀 Au Cœur de la Tourmente

Bienvenue dans l'épisode 9 de notre voyage au cœur du Travail de Byron Katie.

Aujourd'hui, on plonge littéralement dans la tempête, pas celle du ciel, mais celle qui fait rage en nous.

Comment rester ancré et arriver à se questionner dans les pires circonstances ?

🛟 Une Bouée de sauvetage

Je te raconte comment cela a marché pour moi dans un moment critique et fonctionne aussi en tout temps.

😌 La mise en pratique en toutes circonstances

Je te partage ce qui m'aide quand les émotions se déchainent.

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