3 minutes pour tout changer

Capsule 16 : Plongez dans un bain lumineux relaxant

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Season 1,

16 episodes

Capsule 16 : Plongez dans un bain lumineux relaxant

4 min left

Capsule 15 : DĂ©tente Express : Activez vos points de relaxation

03:17

Capsule 14. Se rendormir rapidement

04:03

Capsule 13 : L’amour, un outil anti-stress à activer à la demande

04:10

Capsule 12 : Foutez-vous la paix !

03:20

Capsule 11 : Comment méditer ? Apprendre en 3 minutes

04:07

Capsule 10 : Glisser vers le sommeil

04:05

Capsule 9 : Renforcer son assurance

03:08

Capsule 8 : Le message de votre intuition

04:22

Capsule 7 : Se reconnecter Ă  son intuition

03:47

Capsule 6 : Prendre du recul face aux problèmes

04:04

Capsule 5 : Créer de l'énergie

04:27

Capsule 4 : Le mot de l’année : Ancrer une Intention

04:36

Capsule 3 : Se Ressourcer

04:30

Capsule 2 : Se déconnecter du travail en fin de Journée

03:18

Capsule 1 : Détente et Clarté

03:34

Others,

1 episode

Capsule 0 : Introduction

01:30