Préserver sa santé mentale en tant qu'aidant. Reconnaître ses limites

La santé mentale de l’aidant est bien souvent négligée alors même que l’accompagnement d’un proche a des impacts sur la santé globale de l’aidant, santé mentale incluse. Prendre soin de soi et de sa santé mentale est pourtant primordial pour accompagner son proche.  Pour en parler, les invitées de ce podcast sont Maria Ouazzani, psychologue clinicienne et Claudie Kulak, directrice générale de la Compagnie des aidants.

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Pour aller plus loin, vous pouvez accéder gratuitement aux modules de formation conçus par la Compagnie des Aidants pour accompagner les aidants dans leur quotidien. 

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Réalisation et montage : Yoram Melloul

Cet épisode a été réalisé grâce au soutien de la CNSA.

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