21. Reste-T-On Obèse Toute Sa Vie ?

Bienvenue dans ce nouvel épisode de "Au-delà des kilos" qui pose cette question aujourd’hui : Peut-on rester obèse toute sa vie ? Une question qui, je le sais, touche profondément certaines d'entre vous, et qui appelle à une réflexion tout en nuance et en profondeur. Je suis certaine que pas mal d’entre vous se disent à quoi bon faire quoi que ce soit pour sortir de l’obésité puisque je suis vouée à être obèse toute ma vie ou je manque de volonté.

L'obésité est souvent vue, à tort, comme une simple question de volonté ou de discipline personnelle. Mais c'est bien plus complexe que ça !

Dans l'épisode du jour, on va parler :

1️⃣ Du cas de Julie en obésité depuis qu’elle est enfant

2️⃣ Comprendre l'obésité comme maladie chronique

3️⃣ Les facteurs sous-jacents de la prise de poids

4️⃣ Stratégies de maintien et vigilance à vie

5️⃣ Comment l’hypnose vous aide à éviter de replonger dans l’obésité

Bonne écoute 🎧

📌 Ressources mentionnées dans l’épisode :

11. Sleeve & Bypass : La Vérité sur le Risque de Reprise de Poids

20. Qu’est-ce qui vous empêchent de perdre du poids

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