J'ai raté ma vie ? Bah, non en fait.

Quand tu penses avoir "raté ta vie", c'est souvent une impression, une histoire que tu te racontes mal, où tu te confonds avec le problème.

Lire l'article : https://whyislife.fr/jai-rate-ma-vie-he-bah-non/

Peu importe ton âge, je crois fermement que ta vie n'est jamais vraiment foutue.

Nous avons tendance à oublier les moments positifs, ces "petits trucs en plus" qui contredisent notre croyance d'échec.

C'est ce que la psychologie appelle le principe de cohérence.

L'outil essentiel est de réécrire ton histoire.

Il s'agit de revisiter tes souvenirs, même les plus difficiles, pour y trouver des "pépites" et une nouvelle compréhension de toi-même.

Chaque échec peut devenir une opportunité de renouveau et de croissance.

En te donnant la permission de réussir, tu peux te réinventer et embrasser un avenir rempli d'espoir.

Le meilleur reste à venir.

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