(Après) 01 - Déconditionnement et vigilance

Explorons des stratégies efficaces pour gérer les émotions et le stress qui accompagnent souvent l’arrêt du tabac. Arrêter de fumer est une épreuve non seulement physique mais aussi émotionnelle, et aujourd’hui, nous allons voir comment rendre ce processus un peu plus serein.

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