77. Ces 3 mythes sur le perfectionnisme

👀 Le perfectionnisme, tu connais ?

-> Toujours être une maman parfaite.

-> Toujours être une compagne parfaite.

-> Toujours être une collègue parfaite.

-> Ne jamais être fatiguée.

-> Ne jamais montrer ses faiblesses.

-> Ne jamais avoir besoin de demander de l'aide.

-> Ne jamais tomber malade.

-> Ne jamais douter.

-> Ne jamais avoir peur.

-> Toujours gérer ses émotions, être lisse.

-> Avoir un corps en bonne santé.

-> Toujours être vraiment belle (pas avec ces rides, ces cheveux blancs, ces bourrelets, ces cicatrices...).

-> Toujours avoir un mental d'acier en tout temps et en tout lieu.

🙋‍♀️ Si tu te reconnais, tu es au bon endroit !

Dans ce 77e épisode,je te propose un épisode bonus dans lequel je te dégomme 3 mythes sur le perfectionnisme.

🎧 Pour aller plus loin, voici les épisodes complémentaires suivants :

-> Le 12 sur le fait de réussir ou d'échouer.

-> Le 56 sur comment dépasser la procrastination.

-> Le 76 sur ces 4 mythes sur les besoins.

📕Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici.

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Prends soin de toi !

Camille ☘️

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