13. 5 Conseils Pour Se Régaler Sans Prendre du Poids - Spécial Fêtes

Profiter des fêtes et se régaler, sans prendre de poids. Un sacré challenge !

Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Au-delà des kilos où nous allons explorer ensemble des stratégies pratiques et des astuces simples pour naviguer à travers cette période festive, tout en gardant le contrôle de notre parcours de perte de poids et de bien-être.

Découvrez 5 conseils pour se régaler et profiter des fêtes sans prendre un gramme !

Bonne écoute 🎧

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