#49 - Oser dire NON et s'affirmer auprès des autres

Dans un monde où la pression sociale et professionnelle nous pousse souvent à accepter plus que nous ne le devrions, apprendre à dire NON sans culpabilité est une compétence cruciale pour l'affirmation de soi et le bien-être. ⛔

Dans cet épisode, je vous propose de vous libérer de la crainte de froisser l’autre, pour enfin oser dire NON sans inventer de prétexte et sans vous justifier ! Bonne écoute 🎧

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