#54 - La force du mental : comment activer le Peak State ou l'état de confiance optimale ?
Découvrez le pouvoir du Peak State, une technique de confiance optimale enseignée par le célèbre coach Tony Robbins, pour surmonter vos peurs et exploiter votre plein potentiel. 🤙
Dans cette épisode, j'explore comment activer cet état de performance maximale à travers des techniques d'ancrage et des exercices pratiques. 🏄♀️
Que vous cherchiez à améliorer votre motivation personnelle, votre performance mentale ou à développer votre potentiel, le Peak State est votre allié pour devenir la meilleure version de vous-même. 🦋
Bonne écoute 🎧
LIENS 🔗
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Épisode 32 - Mieux se connaître : comment se libérer de ses croyances limitantes
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