#1
Présentation et météo de sa liberté
00:57
#2
Une histoire en 3 phases
03:48
#3
Cocher les cases pour être heureuse dès l'enfance
04:40
#4
Les excès & addictions et la perte de contrôle
05:49
#5
La quête des diplômes et de la reconnaissance sociale
08:08
#6
L'obsession de cocher des listes pour fuir ce que l'on ressent
09:29
#7
La vision de son entourage loin de la réalité qu'elle vivait
11:38
#8
Son arrivée à Paris et le tournant qui lui fait prendre conscience qu'elle doit faire quelque chose
13:29
#9
Le départ en Mongolie dans la steppe qui va tout changer
15:06
#10
Ses stratégies de fuite, son sevrage et l'espace qui s'est ouvert en elle
18:43
#11
Son retour avec un autre regard et son cheminement
22:21
#12
Démissionner pour ne plus se trahir et emprunter un autre chemin
27:24
#13
Comment ses anciennes addictions deviennent sa mission
28:36
#14
Sa vision du business en ligne au départ et aujourd'hui
32:13
#15
Comment elles aident les personnes à sortir de leurs addictions ( à travers 5 piliers)
38:16
#16
Séquence Tu préfères et les questions signature
42:16
#17
Son dernier conseil aux femmes qui tiennent mais qui ont mal
45:55
La liberté de ne plus fuir sa vie avec Quiterie #26
« Toute ma vie était une fuite » Pharmacienne, diplômée de l’ESSEC, un poste stratégique dans un grand groupe : Quiterie a coché toutes les cases de la réussite. Depuis toute petite, elle se disait « je serai heureuse le jour où… ».
Mais plus elle cochait, plus elle se sentait vide, et plus les excès prenaient de place : la boulimie, l’alcool, l’impossibilité de s’arrêter. Autour d’elle, personne ne voyait rien.
Jusqu’au jour où elle part trois mois dans une famille nomade en Mongolie. Sans aucune de ses fuites. L’expérience la plus dure de sa vie, et la plus libératrice.
Dans cet épisode, elle raconte :
– comment la quête de réussite peut devenir une prison ;
– ce qu’elle a découvert dans le silence de la steppe ;
– sa démission, sans savoir ce qui viendrait après ;
– comment son histoire est devenue sa mission : accompagner les femmes touchées par les troubles alimentaires et les addictions.
Elle nous laisse aussi une question à se poser : « Qu’est-ce que ce comportement me permet de vivre, que je ne m’autorise pas sans lui ? »
Et une définition de la liberté qui fait du bien : non pas une vie sans contraintes, mais le choix de celles qu’on épouse.
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