Tu vis dans ta tête. Et ton corps crie en silence. E006

Tu fais, tu gères, tu anticipes… mais ressens-tu encore ton corps ? Dans cet épisode profondément sincère, je te parle de cette déconnexion que vivent de nombreuses femmes : être coupées de leur corps à force de vivre dans leur tête.
Je t’invite à une exploration douce et intime pour comprendre ce qui t’a peut-être poussée à cette déconnexion, ce que ça change dans ta vie, et pourquoi il est temps de revenir à toi.

Tu vas découvrir :

• Les signes concrets que tu es dans ta tête

• Les raisons profondes de cette coupure (souvent liées à un traumatisme)

• Les impacts sur ta vie, ton couple, ton bien-être

• Et comment la méthode L.I.B.R.E. peut t’aider à te reconnecter
  

Un épisode à écouter en conscience, à partager avec bienveillance. Parce que tu mérites de te sentir libre d’être toi. 🌿

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💛 N’oublie pas : t’écouter, c’est déjà un premier pas vers toi-même. À très vite pour le prochain épisode !

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