Ergothérapie libérale : comment éviter l’épuisement et durer, avec Laura de Break Libéral

On a choisi l’ergothérapie libérale pour la liberté qu’elle offre, et pourtant beaucoup d’ergos finissent par ramener des comptes rendus à la maison, rédiger pendant leurs vacances et dire oui à tous les créneaux. Comment éviter que le cabinet prenne toute la place ?

Dans cet épisode, je reçois Laura, ergothérapeute en pédiatrie en libéral depuis 2021 et créatrice du compte Instagram Break Libéral, qui partage des astuces concrètes pour aider les soignants libéraux à faire durer leur cabinet sans s’épuiser. Elle revient sur son parcours, de ses études à Rennes et au Québec à son cabinet actuel, et sur le moment où son corps lui a dit stop, qui l’a poussée à tout repenser.

Au programme :

• Son parcours

• Break Libéral : pourquoi elle l’a créé et à qui il s’adresse

• Ses 4 sources de stress en libéral et comment elle les a réglées

• Les signaux qui montrent que ça déborde

• Pourquoi les ergos sont particulièrement exposés

• Poser son cadre

• Des habitudes simples

• Se connaître pour s’organiser

• L’importance du réseau et des pairs, et pourquoi prendre soin de soi améliore aussi la qualité des soins

Un épisode pour tout.es les ergothérapeutes libéraux, celles qui se sentent déjà à bout comme celles qui démarrent et veulent prendre les bonnes habitudes dès le début.

Cet épisode clôt la série « Pousser la porte du libéral », après ceux avec Amandine Verne (s’installer en libéral) et Camille Buisson (s’engager avec le SYNFEL).

Pour aller plus loin :

Instagram : Break Libéral : @break_liberal : https://www.instagram.com/break_liberal/ . Laura est ouverte aux messages.

• Le groupe Facebook « Les exos des ergos » : supports et échanges entre ergos

Chez l'ergo est un podcast qui ouvre la porte de l'ergothérapie pour découvrir la richesse et la diversité d'un métier qu'on connaît encore trop mal.

Créé et animé par Claire Staskowiak, ergothérapeute spécialisée en pédiatrie.

Ce podcast est réalisé en partenariat avec Hestia Formation, organisme de formation continue pour ergothérapeutes et paramédicaux.

Pour découvrir les formations , rendez-vous sur hestiaformation.com

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Bonne écoute !

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