Episode 11 : Peut-on faire un burn-out sans faire de dépression ?

Une amie m'a demandé si le burn-out et la dépression étaient indissociables.

Cette question, on me l'a souvent posée.

Et pour tout vous dire : je me la suis beaucoup posée aussi.

Alors aujourd'hui, je réponds sans détour à cette question.

Le burn-out, c'est quoi et comment ça se manifeste ?

Et la dépression ?

Quelles en sont les causes ?

Comment on les traites ?

Pourquoi on les associe aussi souvent ?

Toutes les clés pour enfin être au clair sur ces questions et savoir comment s'en sortir, c'est maintenant, sur Safe Club.

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