#22 Tu veux changer… mais tu ne le fais pas. Voici pourquoi !

Tu veux changer… mais tu ne passes jamais à l’action. Tu râles contre ton coach, ton manque de confiance, ta "malchance"…

Mais au fond, tu ne fais rien pour changer les choses.

Dans cet épisode de Mental de Match, on parle de LA vraie raison pour laquelle tu ne changes pas. Et surtout : comment arrêter de te mentir.

🔍 Tu vas découvrir :

✅ Pourquoi tu veux changer mais tu ne bouges pas !

✅ La dissonance cognitive expliquée simplement

✅ 3 étapes concrètes pour enfin passer à l’action.

🎯 Cet épisode est pour toi si :

✔ Tu sais que tu pourrais être meilleur(e)… mais tu ne fais rien.

✔ Tu râles contre ton coach, ton club, ta "malchance".

✔ Tu veux changer… mais tu ne sais pas par où commencer.

Mental de Match est un podcast animé par Baptiste Cugerone, coach & préparateur mental spécialisé dans l’accompagnement des jeunes footballeurs de haut niveau (13–20 ans).

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