3 astuces imparables pour réduire considérablement son temps d'écran et arrêter de scroller sur les réseaux. Ep. 33

Comment arrêter de scroller sans fin sur les réseaux sociaux ?

On les connaît tous ces moments d'urgence, où on scrolle trop sur TikTok, sur Instagram et où on culpabilise d'avoir perdu autant de temps.

Je te donne 3 conseils, 3 astuces pour réduire un maximum notre temps d'écran !

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On se voit très vite dans un prochain épisode,

Romane ☀️

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