Pourquoi je me sens seule même entourée ? Solitude intérieure, schémas inconscients et loyauté familiale -E051

Tu n'es jamais vraiment seule. Et pourtant, depuis longtemps, tu te sens seule.

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Parfois, cette solitude a une histoire. Peut-être qu'enfant, il a fallu s'occuper des émotions des autres, ou tenir une place qui n'était pas la tienne. Ces loyautés-là, on les porte sans le savoir, et le corps les garde. Dans cet épisode, on les regarde avec douceur, pour que tu puisses te sentir enfin à ta place, avec les autres et avec toi.

Écoute aussi : E029, Tu es entourée, mais tu te sens seule.

Dans cet épisode du podcast Et si tu t’écoutais autrement, je t’explique pourquoi certaines femmes se sentent seules même entourées.

Je suis Aude Jeandrot, spécialiste en shiatsu et mémoire du corps à Tours (Indre-et-Loire) et en visio partout en France.

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