#25 - Et si votre agenda suivait votre cœur (et non l’inverse) ?
📆 Et si votre agenda suivait votre cœur (et non l’inverse) ?
Et si on arrêtait d’organiser sa vie uniquement en fonction des obligations, des horaires ou des “il faut” ?
Dans cet épisode, je vous invite à repenser votre organisation pour qu’elle parte de vous, de vos émotions, de votre énergie… et non l’inverse.
💡 Vous y découvrirez :
Pourquoi la planification classique ne fonctionne plus (surtout avec une vie bien remplie)
Des outils innovants comme l’agenda émotionnel, la table ronde intérieure, et le semainier coloré pour créer une structure douce et alignée
Comment reconnecter votre cœur à vos choix hebdomadaires
🎙️ À écouter si vous êtes prête à créer une rentrée alignée, inspirée… et libératrice 💛
📌 Toutes les infos et liens sont dans la description ci-dessous :
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Dans cet épisode, on parle de :
💭 organisation douce, agenda émotionnel, slow life, coaching féminin, équilibre de vie, charge mentale, rentrée alignée, intuition, écoute de soi, rituel hebdo, habitudes saines
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👋 Qui suis-je ?
Je suis Alexandra K 🧚♀️ coach de vie certifiée et spécialisée pour les femmes 40+ actives et ambitieuses en quête de sens. Après plus de 20 ans dans le salariat, j’ai osé quitter ma carrière pour me reconnecter à moi-même et accompagner les femmes à s’affirmer, à oser prendre leur place et à vivre une vie alignée.
À travers ce podcast, je partage des outils concrets, des inspirations et des témoignages pour vous aider à retrouver votre puissance intérieure et à avancer avec confiance.
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