# 72 - Le lien entre résilience et perte de poids
Dans cet épisode, j’explore le lien entre résilience et perte de poids. Et si les kilos accumulés n’étaient pas un échec… mais le reflet de votre parcours, de vos blessures et de votre capacité à tenir bon ?
Pour aller plus loin:
📚Mes livres aux éditions Larousse:
- J’arrête de manger mes émotions !
- Programme 8 semaines pour arrêter de manger mes émotions !
- Je transforme mes émotions pour ne plus les manger !
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💻 Mon site web: www.isabelleminceur.com
🎁 Check-list SOS : 10 choses à faire quand vous avez envie de manger sans faim
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