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#1 Introduction au podcast et présentation de Véronique Milome
#1
Introduction au podcast et présentation de Véronique Milome
#2
Comprendre les croyances limitantes et leur impact
01:06
#3
Exploration des croyances limitantes
01:06
#4
Origine et impact des croyances limitantes
01:49
#5
Comment identifier une croyance limitante
02:15
#6
Origines des croyances limitantes et leur formation
03:43
#7
Reconnaître et comprendre les croyances limitantes
03:43
#8
Les avantages des croyances limitantes et leur fonction protectrice
06:20
#9
Utilité et défis des croyances limitantes
06:20
#10
L'introspection comme outil de transformation personnelle
07:17
#11
Rôle de l'introspection dans le coaching
07:39
#12
Exemples de personnalités ayant surmonté leurs croyances
11:46
#13
Exemples de personnalités ayant surmonté leurs croyances limitantes
11:46
#14
Conclusion et appel à l'action
13:07
#15
Conclusion et invitation à l'introspection
13:42
Identifier ses croyances limitantes : et si ce n’était pas la réalité - Parlons Introspection - Ep 47
Dans cet épisode du podcast "Parlons introspection", je vous invite à plonger avec moi dans l'univers des croyances limitantes, ces pensées souvent invisibles qui peuvent entraver notre épanouissement personnel et professionnel. Je suis Véronique Milome, à travers cette discussion, je souhaite vous offrir des clés pour mieux comprendre et libérer ces croyances qui, bien que parfois protectrices, nous empêchent d'explorer de nouvelles opportunités.
Dès notre enfance, nous sommes façonnés par nos expériences, et c'est souvent à partir de celles-ci que se forment nos croyances limitantes. Ces pensées, comme "je ne suis pas assez ceci" ou "il est trop tard pour cela", agissent comme des filtres mentaux qui influencent notre perception du monde. Dans cet épisode, je vous propose d'explorer ces croyances en profondeur, en vous invitant à prendre du recul pour mieux les identifier et les questionner. En effet, l'introspection personnelle est un outil puissant pour comprendre l'origine de ces croyances et pour commencer à les déconstruire.
Je partage également des outils pratiques pour vous aider à reconnaître ces schémas de pensée et à cultiver une compassion envers vous-même. Il est essentiel de se connecter à soi pour avancer sur ce cheminement intérieur, et je suis là pour vous accompagner dans cette exploration émotionnelle. Ensemble, nous allons discuter de l'importance du coaching intuitif et de l'accompagnement d'un professionnel pour surmonter ces limitations.
Au fil de cet épisode, je mettrai en lumière des personnalités inspirantes qui ont réussi à dépasser leurs croyances limitantes, vous montrant qu'il est possible d'être soi-même et de se libérer des entraves mentales. Je vous invite à réfléchir sur vos propres croyances et à envisager des petits pas vers le changement. La prise de recul est cruciale pour percevoir autrement et pour amorcer une transformation positive dans votre vie.
Je vous encourage à écouter cet épisode avec un esprit ouvert et à vous engager dans cette démarche d'exploration de soi.
Ne laissez pas les croyances limitantes définir votre réalité, mais apprenez à les transformer en opportunités de croissance. Je suis impatiente de partager ce moment avec vous et de catalyser vos atouts pour un épanouissement total.
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