#29 MÉNAGE au NATUREL : 3 recettes avec les HUILES ESSENTIELLES pour une maison SAINE et FRAÎCHE !

🌿 Bienvenue dans ce nouvel épisode où on parle ménage naturel avec les huiles essentielles ! 🧼✨

C’est le printemps, les oiseaux chantent… et l’envie de propre aussi ! 🕊️ Mais savais-tu que 91% des produits ménagers classiques émettent du formaldéhyde, une substance cancérogène ? 😱 Et que l’air intérieur de nos maisons est jusqu’à 7 fois plus pollué que l’extérieur ? 😳

💡 Heureusement, il existe des alternatives naturelles et efficaces ! Aujourd’hui, on plonge dans le ménage au naturel : comment nettoyer sans toxiques, tout en profitant des bienfaits des huiles essentielles.

🎯 Objectif du Podcast
Ce podcast est pour toutes celles et ceux qui veulent une maison propre, saine et qui sent bon, sans s’intoxiquer avec des produits chimiques. 🌍✨

🌿🎙️ Pourquoi écouter ?
✅ Comprendre pourquoi les produits ménagers classiques polluent ton intérieur 🚨
✅ Découvrir 4 huiles essentielles incontournables pour une maison fraîche et saine 🍋🌱
✅ Apprendre 3 recettes ultra efficaces pour nettoyer sans toxiques 💦
✅ Un spray textile naturel pour que tout sente le propre sans produits chimiques 🤩

💪 Recettes coup de cœur

🧴 Spray multi-surfaces
✨ 15g de savon noir + 15g de cristaux de soude + 30 gouttes HE Eucalyptus radiata + 30 gouttes HE Tea Tree
✨ Compléter avec 230 ml d’eau chaude
✨ Utilisation : vaporiser sur les surfaces, laisser agir 30 sec et essuyer

🧼 Poudre à récurer écologique
✨ 100g de bicarbonate de soude + 50g de sel fin + 30 gouttes HE Lavande + 30 gouttes HE Citron
✨ Utilisation : saupoudrer, frotter avec une éponge humide + une goutte de savon noir

🍃 Désodorisant textile naturel
✨ 250ml d’eau + 1 c. à soupe d’alcool à parfum ou vodka + 30 gouttes HE Orange douce + 30 gouttes HE Lavande
✨ Utilisation : vaporiser sur les rideaux, canapés, tapis… pour une maison qui sent bon naturellement !

✨ Bonus : Mets 3 gouttes d’huile essentielle dans une boulette de coton et aspire-la… Fraîcheur garantie à chaque passage d’aspirateur ! 🤩

🙏 Si cet épisode t’a aidé(e), pense à le noter et à le partager !

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💚 Prends soin de toi et de ton intérieur naturellement ! 🌸✨

Hélène 💚

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