EP18 - "Ma vie ? Je la veux belle." - Rencontre avec Lucie.

🎙 Épisode 18 – « Ma vie ? Je la veux belle. »

Tu n'es pas ce qui t'arrive… tu es ce que tu en fais.

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Cap vers toi, le podcast qui (R)Éveille et fait passer à l'action.

🎙 Aujourd'hui, je t'emmène à la rencontre de Lucie.

Lucie est une femme qui a fait de son histoire une force. Son regard sur la vie est profondément inspirant : là où beaucoup voient une fin, elle choisit de voir un commencement.

Son point de bascule ? Ou plutôt... ses points de bascule.

À 20 ans, un appel de la gendarmerie.
À 28 ans, l'annonce du suicide de sa mère.
À 34 ans, le décès d’une amie.

Autant d'événements qui auraient pu la définir. Elle a choisi qu'ils la transforment.

💡 Dans cet épisode, on parle de :
🔹 Comment changer de regard sur les épreuves de la vie.
🔹 Pourquoi nos plus grandes difficultés peuvent devenir nos plus grands enseignants.
🔹 La confiance : celle qui permet de croire que nous avons les ressources pour traverser ce qui nous arrive.

Lucie nous rappelle une chose essentielle :

💥 Les épreuves ne nous construisent pas à elles seules. C'est le regard que nous choisissons de poser sur elles qui nous transforme.

🎧 Écoute maintenant. Cet épisode pourrait bien changer la façon dont tu regardes ta propre histoire.

✨ Infos à retenir :

« Le vie nous amène des épreuves que nous sommes en mesure de dépasser. »

✨ Si tu veux aller plus loin, reste connecté avec Lucie et moi !

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● Lucie Abadia - mon invité.

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🤝 Les ressources :
✨ CNV (Communication non violente)

✨ La pratique de la Pleine conscience 

✨Livre : "Le pouvoir du moment présent" de Eckhart Tolle

✨ Si cet épisode t'a touché, fais-le vivre !

🎧 Cap vers toi, le podcast qui réveille, qui bouscule et qui met en mouvement.

Un nouvel épisode chaque mois.

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🎶 Musique : https://icones8.fr/music/track/bright-business-boost--1

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