Épisode #1 • Pourquoi le calme devient parfois inconfortable ?

Pourquoi est-il parfois si difficile de ralentir, même lorsque nous en avons enfin l'occasion ?

Dans ce premier épisode de L'Élan des Invisibles, je vous propose de regarder cette expérience sous un autre angle. Nous explorons pourquoi le calme peut parfois devenir inconfortable, pourquoi certaines émotions semblent prendre plus de place lorsque le rythme ralentit, et comment notre système nerveux, nos habitudes de vie ou nos mécanismes de protection peuvent éclairer ce que nous vivons.

Si vous vous reconnaissez dans la charge mentale, la difficulté à décrocher, le fait de penser tout le temps, de culpabiliser lorsque vous ne faites rien ou de ne plus savoir comment vraiment vous reposer, cet épisode est une invitation à porter un regard plus doux sur vous-même.

✨ Si cet épisode résonne en vous, je vous invite à poursuivre cette exploration au sein duCercle des Traversées de l'Invisible.

Le Cercle des Traversées de l'Invisible est un espace où l'on prend le temps de comprendre ce que l'on vit, de l'explorer autrement et de transformer ces prises de conscience en changements concrets, à son rythme. Chaque mois, vous y retrouvez des podcasts exclusifs, des audios guidés, des journaux d'introspection et des rencontres en direct pour poursuivre le chemin commencé ici.

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