18. L’amour de soi, étape par étape : ta séance de tapping pour te reconnecter à toi-même.

Dans cet épisode, je te partage une séance guidée sur l'amour de soi avec la technique de l'EFT (Emotional Freedom Techniques). Plonge-toi dans une expérience apaisante et enrichissante pour prendre soin de tes émotions.

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Les ressources mentionnées

Retrouve ton pack Détox Émotionnelle sur la boutique en ligne

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Où me retrouver ?

1. Sur le Gram' : lesemotionsdesophie

2. Pose-moi ta question par message vocal (1 min max) : ICI

3. Offre-toi une dose de vitalité avec La Newsletter

4. Les ateliers dispo en ligne

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