EP 74 interview de Nadège coach pour hypersensibles

𝐓𝐮 𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 "𝐭𝐫𝐨𝐩", 𝐨𝐮 "𝐩𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐢𝐥 𝐟𝐚𝐮𝐭" ?

𝐓𝐮 𝐜𝐚𝐩𝐭𝐞𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐭, 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬, 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐥𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬...

𝐓𝐮 𝐟𝐮𝐢𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐮𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫 ? 𝐄𝐭 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐢𝐥 𝐬'𝐚𝐠𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐞

… tu procrastines, tu stresses, tu t’auto-sabotes ?

✨ Et si, en réalité, tu étais hypersensible ?

Épisode spécial : Et si… c’était juste ton hypersensibilité ? Avec Nadège Touzain - Coach Hypersensibilité, Neuroatypies

Dans cet épisode vibrant et drôle, j’ai le bonheur de recevoir Nadège Touzain, autrice de "Et si c’était l’hypersensibilité ?", fondatrice des Créa Coaching de Nad, et accompagnante des hypersensibles depuis plus de 14 ans.

✴️ Ensemble, on redéfinit l’hypersensibilité avec cœur et clarté :

- Non, être hypersensible ce n’est pas “juste pleurer pour un rien”.

- Oui, ton cerveau et ton corps fonctionnent autrement (et c’est précieux !).

- Oui, c’est lié à ta digestion, ta santé, tes émotions… et même ta manière de prendre la parole en public.

- Et non, ce n’est pas juste une affaire de femmes : les hommes aussi sont concernés.

✴️ Nadège nous partage ses pépites :

- Comment mieux comprendre ton fonctionnement et arrêter de culpabiliser

- Des stratégies concrètes pour oser parler en public sans te suradapter

- Comment poser des mots justes sur tes émotions pour retrouver ton pouvoir d’action

- Pourquoi ton hypersensibilité est une force pour incarner ton message avec authenticité

Un épisode qui fait du bien, qui libère, qui fait sourire, et qui reconnecte à ce que tu es profondément.

✅ Si tu es (hyper)sensible, multipotentiel·le, atypique, ou juste fatigué·e de devoir rentrer dans les cases : cet épisode est pour toi.

📚 À découvrir aussi :

Le livre Et si c’était l’hypersensibilité ? (disponible sur Amazon)

La collection jeunesse Les Petits Atypiques

Et les comptes Insta de Nadège : @lescreacoachingdenat et ses univers sensibles et puissants.

🔅Le podcast fait une petite pause estivale pour mieux revenir : relooking, réinvention, inspiration, détente. 74 épisodes, ça compte. ✨

Mais promis, je reviens pleine d’idées et de souffle à la rentrée. Ne m’oublie pas 💛

#sensible#prisedeparoleenpublic#entrepreneur#managers

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.