54- Comment te faire voler ton ocytocine à la maternité !

𝗦𝗮𝗶𝘀-𝘁𝘂 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗲𝗻𝘃𝗶𝗿𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗶𝗻𝗳𝗹𝘂𝗲𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗱𝗲́𝗿𝗼𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗼𝗻 𝗮𝗰𝗰𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 ?

Pour faciliter ton accouchement, il faut un environnement propice pour :

✨sécréter de l’ocytocine (l’hormone des contractions)

⚡️éviter autant que possible l’adrénaline l’hormone du stress.

Et de nombreux facteurs peuvent ralentir ton accouchement sans même t’en rendre compte.

Dans cet épisode, je t'explique comment tu vas pouvoir chouchouter ton ocytocine pour faciliter ton accouchement.

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2️⃣Le programme pour chouchouter ton ocytocine, créer un environnement propice, gérer tes contractions et faciliter ton accouchement.

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