Ep.3 Tu n’as pas besoin d’attendre d’être prête pour oser

Aujourd’hui, on va parler de ces moments où on se dit : « je ferai ça quand j’irai mieux, quand j’aurai plus confiance, quand je serai prête ». Mais si cette attente nous épuise plus qu’elle nous protège ?

Une invitation à une reflexion honnête sur ce que tu veux vraiment vivre… et sur comment tu peux commencer, même à 1%, sans te forcer, sans te trahir.

On parlera d’élan, de fatigue, de trauma parfois… mais surtout de ce qu’il se passe quand on commence à remettre de la vie là où c’était figé.

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Musique : Oleksandr Savochka from Pixabay

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