Le jour où j’ai compris que je ne fonctionnais pas comme tout le monde | E113
Il y a des sensations que l’on garde longtemps pour soi parce qu’elles semblent étranges, difficiles à expliquer ou impossibles à faire comprendre aux autres et nous mettons ca de côté pour vivre sa vie "comme les autres".
Dans cet épisode plus personnel de Minuit à Bali, je pars d’une expérience concrète : ma capacité à ressentir presque physiquement certaines textures, certains lieux ou certaines ambiances. Une question maladroite m’a conduit vers une piste inattendue : l’imagerie mentale multisensorielle, proche de l’hyperphantasie.
Mais le véritable sujet n’est pas le diagnostic.
Il est dans ce qui se passe lorsque l’on ose enfin mettre des mots sur ce que l’on ressent. Comprendre que l’on ne fonctionne pas forcément comme les autres pour vivre sa vie peut apaiser la charge mentale, renforcer la confiance en soi et permettre de cesser de vivre sa différence comme un défaut.
Hypersensibilité, TDAH, haut potentiel, dyslexie ou autisme : un mot ou un test ne résume jamais une personne. Mais ils peuvent ouvrir une piste, faciliter le déconditionnement et nous aider à retrouver le pouvoir d’être soi.
Avant de vouloir changer sa vie, revivre sa vie, de remettre en question son projet de vie, son travail ou ses relations, peut-être faut-il commencer par mieux comprendre la personne qui devra vivre ce changement.
On peut longtemps croire que Vivre sa vie suffit, jusqu’au moment où l’on veut Vivre autrement. Derrière Changer sa vie, derrière l’idée de changer ma vie, il y a la peur du changement, des projets de vie en attente, un projet de vierepoussé, un besoin de changement de vie. La charge mentale use, lâcher prise libère, la quête de sens revient. Les croyances limitantes diminuent le pouvoir d’être soi. Puis choisir ma vie devient un choix de vie, ancré dans le sens du travail, la confiance en soi, la motivation et le déconditionnement.
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