#02 Comment éviter que gérer son temps devienne une prison ?

Dans ce deuxième épisode d'OBT, on s’attaque à une question qui nous concerne tous :

Comment éviter qu’optimiser son temps devienne une prison ?

Aujourd’hui, optimiser son temps est devenu une norme. On veut faire plus, plus vite, mieux… mais à quel prix ? Dans cet épisode, on explore les origines de cette obsession collective : de la révolution industrielle à la hustle culture, en passant par nos propres systèmes d’organisation.

On se demande : est-ce un besoin naturel ou une injonction sociale ? Une envie profonde ou un conditionnement qu’on subit sans s’en rendre compte ?

Et surtout, comment faire pour que la productivité reste un outil, et ne devienne pas une prison ?

Prenez le temps d’écouter, soufflez un coup, et posez-vous cette question avec nous :

Et si la vraie productivité, c’était juste de vivre ce qui compte ?

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.
Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.

Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.

On y parle de tout :

• Comment s’organiser sans se prendre la tête,

• Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,

• Les routines qui marchent vraiment,

• Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.

• Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.

Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.
On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.

Pour qui ?

• Tu en as marre de procrastiner ?

• Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?

• Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?

• Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?

Principe du podcast :

• Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au long

• Des épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressés

Alors ce podcast est fait pour toi.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.