Performance : Comment démultiplier ses capacités grâce aux mécanismes du mental avec Élisabeth Ducarre

Et si votre mental était le levier de transformation que vous n’aviez pas encore activé ? 🧠

Bienvenue dans Game Changer, le podcast de ceux qui décident de ne plus jouer selon des règles qui ne marchent plus. Nous sommes Fanny et Alexia d’Arcane Expérience, et nous utilisons le jeu pour provoquer des électrochocs dans les organisations.

Cette semaine, nous rencontrons Élisabeth Ducarre, experte en préparation mentale. Dans un monde où l'on demande aux équipes d'être toujours plus agiles, Élisabeth nous propose un pas de côté : et si la clé résidait dans la compréhension des mécanismes de notre cerveau ?

Dans cet épisode, nous explorons :

• Le hack mental : Comment dépasser ses limites et utiliser l'Intelligence émotionnelle pour gagner en efficacité.

• L'acteur de ses compétences : Passer d'une posture passive à un Leadership affirmé grâce aux Soft skills.

• Le moteur du changement : Pourquoi le mental est la pièce manquante de la Conduite du changement et du Lean Management.

• L'alignement ambition & bien-être : La méthode d'Élisabeth (Méthode Target) pour concilier haute performance et Qualité de Vie au Travail (QVT).

Une conversation qui fait le pont entre Sport et Entreprise pour tous ceux qui veulent initier une révolution douce dans leur quotidien.

Ressources et contacts :

• 🔗 Retrouvez Élisabeth Ducarre sur LinkedIn

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