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#1 Introduction et présentation d'Elisabeth Ducarre
#1
Introduction et présentation d'Elisabeth Ducarre
#2
Double vie : Une carrière d'ingénieure et une âme de nageuse
08:00
#3
Le grand virage de 2005 : L'expérience en Inde et le choc culturel
18:00
#4
Se réinventer à 40 ans : Du Lean Management au Leadership Éthique
28:00
#5
Comprendre la Méthode Target : Le chaînon manquant de la performance
36:00
#6
Storytime : "J'ai perdu mes moyens devant 150 personnes" (L'anecdote de la conférence)
44:00
#7
Les piliers du mental : Énergie, Estime de soi et Focus
50:00
#8
Outil pratique : La respiration abdominale pour stopper le stress immédiatement
54:00
#9
Gérer les conflits au travail : Apprendre à ne pas réagir à chaud
58:00
#10
La définition du Game Changer : Apprendre pour mieux transmettre
01:03:00
#11
Le mot de la fin : Prendre du recul pour mieux sauter
01:06:00
Elisabeth Ducarre : Démultiplier ses compétences grâce au mental
Et si nous faisions fausse route dans nos jobs en misant tout sur nos compétences techniques ?
Dans ce nouvel épisode de Game Changer, nous recevons Elisabeth Ducarre. Ingénieure et nageuse de haut niveau, elle a navigué 30 ans chez des géants de l'industrie. Son constat nous concerne tous : nous sommes formés pour être des experts techniques, mais nous laissons notre "logiciel interne" à l'abandon.
Pourtant, à quoi sert votre expertise si, face au stress ou à l'imprévu, vous perdez vos moyens et n'y avez plus accès ?
Elisabeth a décidé de changer les règles du jeu. Elle ne veut pas faire de vous un "surhomme" de la performance, mais vous aider à reprendre le contrôle pour ne plus subir votre quotidien professionnel.
Dans cet épisode, vous apprendrez :
Pourquoi vos compétences opérationnelles se "déconnectent" quand le mental lâche (et comment l'éviter).
Quelle méthode utiliser pour rester fluide et lucide, même sous pression.
Comment transformer vos interactions et débloquer les situations tendues avec vos collègues.
Une écoute indispensable pour comprendre que préparer son mental, c'est avant tout se donner les moyens d'exercer son métier sereinement et pleinement.
🎧 Prêt(e) à changer vos règles du jeu ? Appuyez sur play !
Thématiques abordées dans cet épisode : Management, Préparation mentale, Gestion du stress, Soft skills, Leadership, Méthode Target, Lean Management, Performance collective, Qualité de Vie au Travail (QVT), Intelligence émotionnelle, Sport et Entreprise.
Retrouvez nos invités et références :
Elisabeth Ducarre sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/elisabeth-ducarre/
Le site d'Arcane Experience : https://www.arcane-experience.com/
Suivez Game Changer sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/game-changer-le-podcast
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