#19 : comment gérer le stress financier des fêtes de fin d'année ?

La période des fêtes de fin d’année est traditionnellement associée au partage et à la convivialité mais elle est aussi source de douleurs pour de nombreux Français. Selon le baromètre Dons Solidaires/Ifop 2024, 54% des parents estiment ne pas pouvoir offrir les cadeaux souhaités à leurs enfants et un Français sur 3 craint de ne pas pouvoir offrir de cadeaux à Noël.  

Dans cet épisode, nous nous intéressons au stress financier que peuvent engendrer les fêtes de fin d'année. Je vous livre quelques recommandations pour faire face à l’anxiété financière, je fais un aparté sur la question des dettes financières, je vous partage aussi des idées pour réduire le budget alloué aux fêtes et je vous questionne sur la notion des cadeaux et de la relation que vous entretenez avec les fêtes de fin d’année.

Pour accéder à la pratique respiratoire permettant de s'apaiser et de réguler son système nerveux : https://dashboard.mailerlite.com/forms/869390/140980618253043319/share

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