#210 | Ilios Kotsou (docteur en psychologie) : "La sagesse des petits rien"

Le quotidien, comme un miroir, nous donne mille occasions de nous découvrir. Des "petits riens" nichés dans des moments ordinaires nous aident à trouver une forme d’apaisement au cœur des tempêtes. Parce qu'un regard attentif peut transformer chaque moment en expérience unique, Ilios Kotsou nous invite à habiter poétiquement le monde.

Comment accueillir ce qui nous fait peur à l’extérieur, si nous n’avons pas apprivoiser ce qui nous fait peur à l’intérieur ? Comment être se rendre disponible au monde ? Pourquoi sommes-nous autant emprisonnés dans nos têtes ? Comment réenchanter le monde ?

Avec Ilios Kotsou dans cet épisode, on parle de petits rien, d’apaisement et de magie.

J’espère que cette écoute t’invitera à chercher la sagesse dans les petits rien.

Belle écoute ! ☀️ 

---

Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.

Pour retrouver la journée mondiale de la méditation.

Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute !

---

👉Pour retrouver Ilios

. Sur Instagram

. Sur son site

. Son dernier livre "La sagesse des petits rien" (ed Robert Laffont)

. Les Journées émergences (27 et 28 septembre)

. L'application Prezens

---

👉Pour suivre les aventures du podcast

. Sur Instagram 

. Sur le Site  (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter)

. Sur LinkedIn

---

L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.