#1
Introduction
#2
Lacher prise et je m'en foutisme
01:54
#3
Le lacher prise est lié au controle
02:30
#4
Le déclic qui m’a appris à lacher prise
05:58
#5
Comment lacher prise au travail concretement ?
08:24
#6
L’exercice à faire qui marche à tous les coups
13:52
#7
Conclusion
16:59
26. Comment apprendre à lacher prise au travail ?
Le lacher prise, c’est un super concept : on est toutes d’accord pour prendre du recul au travail, que rien n’ait de prise sur nous…
Mais en pratique, c’est beaucoup plus difficile ! 😅
Je te partage dans cet épisode issu de mon expérience personnelle :
👉 L’épisode de podcast sur le perfectionnisme
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😇 Je suis Elodie, coach et formatrice en management et leadership : j'aide les managers débordées à devenir des leaders inspirantes et organisées avec mes conseils issus de 14 ans de management et ma bonne humeur
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