#9 : Manager la santé mentale

🌿 Prendre soin de la santé mentale au travail, c'est choisir d'écouter ce qui se joue vraiment derrière les urgences du quotidien

🌈 Dans cet épisode, on aborde un sujet au cœur des préoccupations managériales : et si préserver la santé mentale de nos équipes ne relevait ni d'un rôle de thérapeute, ni d'un simple gadget RH, mais d'une posture d'écoute et de discernement collectif ?

🌟 Dépasser l'injonction de la performance : En confrontant la recherche de rentabilité à la notion de "robustesse", cet épisode invite à stopper la course à l'épuisement. On y découvre comment privilégier la coopération, l'empathie et les marges de manœuvre collectives pour construire un environnement de travail réellement durable.

🌟 Redéfinir la posture managériale : Inspiré des apports de Carl Rogers et de l'Analyse Transactionnelle, le propos aide à sortir du piège du manager "sauveur" ou autoritaire. On apprend à instaurer un dialogue d'Adulte à Adulte, pour accompagner et orienter sans jamais se substituer aux professionnels de santé.

🌟 Repérer les signaux et décortiquer le stress : Que cachent le surmenage, le retrait ou les erreurs répétées ? En s'appuyant sur les principes des Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) et les neurosciences, l'épisode propose des clés pour repérer les signaux faibles à temps et lever les tabous autour de la souffrance psychique.

🌟 Agir entre prise de conscience et limites du terrain : À travers des références théoriques riches (Cynthia Fleury, Olivier Hamant, Albert Moukheiber), l'épisode offre un cadre inspirant pour renouveler ses pratiques, tout en rappelant la nécessité de ne pas faire porter tout le poids de la prévention sur les seuls individus face aux contraintes de l'organisation.

Dans cet épisode, je vous partage des clés de lecture et de terrain pour transformer la bienveillance en un engagement concret et créer un cadre de travail plus humain et résilient.

🎧 Prêt(e) à poser un autre regard sur la santé mentale en entreprise ? Merci infiniment pour votre écoute 🎙️ Frédérique

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