Tu ressors vidée de tes séances ? 3 signes que ça déborde sur ta posture

Aujourd'hui, sujet de taille ! Sujet récurrent, sujet important : la gestion de ton énergie en tant que pro de l'accompagnement ! On voit ensemble 3 signes que c'est en train de déborder sur ta posture et qu'il faut vraiment s'occuper de ce sujet + 3 conseils pour mieux gérer ton énergie.

Bonne écoute,

Laura

Au programme :

1️⃣ Signe 1 : Les manifestations du corps physique

2️⃣ Signe 2 : Tu n’arrives pas à redémarrer sur la séance suivante

3️⃣ Signe 3 : Tu retombes dans tes pilotages automatiques et/ou les débordements de cadre

4️⃣ Mes 3 conseils pour mieux gérer ton énergie entre les séances

📌 À retenir :

La gestion de l’énergie est un enjeu capital dans un métier aussi énergivore. C’est normal d’être impacté dans ton énergie, ce n’est pas une affaire de volonté

🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :

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📌 Prochaine session : mars 2027

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🎼 Musique :

Musique par Marvin Marchand

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