Un instant de joie simple 14/48
Je te propose un Calendrier de l’Avent un peu particulier
pour t’accompagner dans cette transition de fin d’année.
Deux fois 24 jours pour revenir vers toi-même :
🌲 décembre pour finir 2025 en douceur…
... janvier pour commencer 2026 en conscience.✨
Chaque jour, une exploration courte, simple et profonde.
Aujourd’hui : Un instant de joie simple
La joie simple se trouve dans les choses très ordinaires du quotidien.
Des gestes simples, discrets qui nous nourrissent sans toujours que l’on y prête attention.
Dans cet épisode, je t’invite à reconnaître ces petites étincelles de joie et à faire ta propre liste.
Cette liste pense à l'écrire dans ton journal. Ce Calendrier n’est pas seulement fait pour être écouté mais pour t'accompagner dans ton chemin vers toi-même. Ecrire est important ça te permet de garder une trace de ton cheminement et de pouvoir y revenir pour l'intégrer.
Pour cela tu peux utiliser un cahier ou, si tu le souhaites, télécharger le Journal de l'Avent que j'ai créé pour toi.
📙 Télécharger ton Journal de l’Avent
C’est un PDF que tu peux imprimer ou utiliser sur une tablette.
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