155 : Quand une relation toxique alimente ta dépression

Dans cet épisode, on parle de ces relations toxiques qui alimentent la dépression, de pourquoi il est si difficile d’en sortir et surtout, de comment commencer à te reconstruire sans te juger 🌿. Un moment vrai, plein de douceur et de clarté, pour t’aider à reprendre ton souffle.

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