Aurélien Bonnet du Moulin Nature présente "Du temps pour soi"
"Du temps pour soi" est un projet mené par le Moulin Nature pour offrir un moment de répit et de connexion pour les proches aidants. De janvier à décembre 2025, ce programme spécialement conçu pour les proches aidants de personnes dépendantes a réuni 7 personnes autour de 12 rendez-vous annuels de bien-être et de découverte, de rencontres en pleine nature et de moments de partage. Chaque session commence par une sortie de 2h, dans des espaces naturels variés, agrémentée d'activités physiques adaptées. Une parenthèse, idéale pour un grand bol d'air et se ressourcer au contact de la nature. L'après-midi se poursuit au Moulin Nature à Lutterbach, dans un cadre bienveillant, pour échanger sur les réalités individuelles de chacun et imaginer des solutions communes. Des experts abordent des thématiques comme le soutien psychologique, l'adaptation physique, et l'alimentation, offrant des conseils et des pistes d’amélioration concrètes. Ce projet bénéficie du soutien de la CAF du Haut-Rhin et de la Collectivité Européenne d'Alsace.
Aurélien Bonnet, animateur nature et responsable pédagogique du pôle "Publics Extra-ordinaires, Santé, Environnement" nous raconte ce projet innovant. Entretien enregistré au Moulin Nature le 18 décembre 2025. Production Fatma Jrad, Jean-Luc Wertenschlag et Lévi Giner pour Radio WNE, Radio Quetsch et l'Alterpresse 68.
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Les podcasts WNE ont été réalisés par Omar Alfarekh, Khouloud Ayari, Kenza Boulghobra, Uliana Bychenkova, Sarra El Idrissi, Omar El Jid, Julien Foerry, Sybille Gaertner, Lisa Giannarelli, Lévi Giner, Stella Jean-Baptiste, Fatma Jrad, Elena Kaigorodova, Théo Klein, Sofiia Kovalova, Anna Kuklìkovà, Ayman Larit, Antoine Ledermann, Lily Rose Locher, Matis Martinet, Anaelle Mendoza, Louis Priem, Jean-Noël Robillard, Sixtine Schwarte, Eliot Thierry, Elif Tuncel, Jean-Luc Wertenschlag, Anissa Zeggaï, les volontaires européennes de Mulhouse et du monde, les ami-e-s de Radio Quetsch et toutes celles qui nous rattraperont.
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