#27 Bilan à Fleur de peau : peur de la mort, ressources et adaptation au changement

J'ai hiberné et disparu des plateformes d'écoutes pendant plusieurs mois : j'avais besoin de digérer tout ce que j'avais appris de cette année 2021 à créer ce podcast sur la mort et le deuil, sujet pas très glamour en ces temps troublés et pourtant sur lesquels il est essentiel de méditer pour traverser cette vie avec sérénité.

Quand j'ai enregistré cet épisode, la guerre en Ukraine n'avait pas encore éclaté, tout peut basculer d'un instant à l'autre. Je crois qu'il est plus que jamais essentiel de comprendre l'impermanence et surtout de développer notre capacité d'adaptation au changement ou de "résilience". 

Dans ce bilan je vous parle de 3 enseignements glanés au cours de la création de ce podcast. Sur un ton plus familier, parfois teinté de mécontentement et de sens critique, je vous partage un point de vue qui n'est pas LA vérité mais en tout cas qui est une conception qui m'apaise et m'aide à traverser les deuils et l'impermanence de l'existence...et le chemin d'exploration est long !

Merci encore pour votre écoute ❤️

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