Arthur Vincent - "Comment revenir au plus haut niveau après une blessure ?"

Rugbyman professionnel depuis 6 ans, Arthur Vincent remporte le titre de champion de France avec son club de Montpellier Hérault Rugby et il fait aujourd'hui partie des joueurs régulièrement rappelés par le XV de France. Il vient de terminer sa première saison complète avec le MHR avec qui il se maintient en Top 14, après avoir vécu 2 saisons touchées par les blessures.

Malgré les épreuves Arthur a toujours cru en ses capacités pour revenir au plus haut niveau suite à 2 ruptures des croisés. Dans cet épisode, découvrez qui se cache derrière la blessure chez un sportif de haut niveau. Un passage douloureux quasiment obligatoire dans la carrière d'un athlète. Et qui pourtant forge le caractère pour en ressortir encore plus fort.

— 🧠 Les clés avec lesquelles vous ressortirez de l'épisode :

-L'importance du soutien de l'entourage (famille, amis, club) dans les moments difficiles pour un sportif.

-La nécessité d'avoir un état d'esprit positif et de voir les blessures comme des opportunités de se développer autrement.

-L'alimentation personnalisée est cruciale pour la performance et la récupération d'un sportif de haut niveau.

-Préparer son après-carrière dès le début via un double projet études/sport et des investissements immobiliers/entreprises.

-Croire en ses rêves et se donner les moyens de les réaliser malgré les épreuves.

— Le concept du Podcast NO PAIN MORE GAIN : Dans chaque épisode je pars à la rencontre d'un sportif pour comprendre ce qui se cache derrière son quotidien, les 99% de sa vie, que personne ne voit.

-On parle de l’humain qu’il y a derrière, de ses galères, de ses difficultés

-On parle de ses douleurs, aussi bien physiques que mentales

-On analyse les piliers essentiels de son équilibre

🏃‍♂️ Moi c’est Edouard Rowlandson, ancien sportif de haut niveau dans le volley pendant 15 ans et fondateur de Sportandgreen

💌 Je tire de chaque épisode des clés de performances à mettre en place dans votre quotidien. Elles sont dans ma newsletter NPMG

🥗 Mon accompagnement Sportandgreen - Je fais de l'alimentation votre levier de croissance numéro 1. On vous accompagne vers vos objectifs au travers un suivi diet et la cuisine anti-inflammatoire Pour résumé, je vous aide à booster votre santé par le sport et l'alimentation saine

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