Blanc, rose ou brun ? Quel bruit pour mieux dormir ? | E056

Le bruit blanc est le plus connu.  Il est utilisé pour reproduire les bruits intra-utérins et permettre au bébé de retrouver les conditions connues dans le ventre de maman pour l’aider à s’adapter à son nouvel environnement extra-utérin, dès sa naissance.

Cependant, il est souvent utilisé à tout âge pour couper le bruit du reste de la maisonnée.  À court terme, cela peut paraitre aidant, mais à moyen et long terme, qu’en est-il ? Et pourquoi les bruits rose et brun ?

Bonne écoute 🎧

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Site de Karelle Langevin : karellelangevin.ca
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